sunny的创造便利第140个红烧鸡肉和蔬菜鸡蛋卷健康16种杂粮饭
我女儿的校园呢，又有几个确诊新冠肺炎阳性，所以她们校园又放两天假，今日和明日都要在家自习。孩子上学的时分我一定要早上，可是她不去校园那我的闹钟被我延伸一次又一次。今日也不破例，闹钟延伸了半小时多，那我心里比较急，所以细节相片没能拍不说，便利也是能做多简略就做多简略的。
看，今日是我记载便利日记以来的第140个便利，仅有一个欣喜的便是16种杂粮饭，光吃这个杂粮饭做得饭团我也定心。杂粮饭的优点可多了，你们能够查查百度哦，主张经常吃杂粮饭。它有健脾养胃呀，下降血脂啊，避免肥壮啊等等。
三个鸡蛋加一点洋葱末和胡萝卜丁做的鸡蛋卷，紫色卷心菜昨夜用醋盐腌制好了，由于紫色卷心菜碰到醋它就会变成玫瑰赤色，放一点便利里，便利立刻亮起来的。
没有拍到细节相片，我上传的巧克力呀，大阪举世影城的饼干啊都是上一年各个企业给医疗机关捐献的。